木林鎮位于北京市順義區東北部，距離北京市區60余公里。6月30日，家住木林鎮的王大媽起了個大早，7點半，她和全鎮百十來人登上大巴，“組團”前往中國國家博物館。兩個小時后，中醫中藥中國行——2018年中醫藥健康文化大型主題活動將在這里開幕。

　　隨著全國政協副主席、農工黨中央常務副主席何維擲地有聲地宣布，活動正式開幕。6月30日~7月1日，國家博物館內舉行中醫藥事業發展和文化展覽展示、健康咨詢、傳統保健操演示、互動體驗、健康講座、科普資料發放等一系列中醫藥健康惠民活動。無論是專程趕來參加活動的百姓，還是國博的普通游客，都深深感受到中醫藥文化的獨特魅力，并從中獲益。

普及中醫藥健康生活方式

　　6月30日上午，國博三層北走廊義診區內，40名副高以上中醫師“嚴陣以待”。還不到10點，中國中醫科學院望京醫院骨傷綜合科主任醫師趙勇就迎來了第一位患者。當天，他一共接診了近40名患者。

　　“現如今，骨關節疾病，像頸椎病、腰椎病、膝關節炎，發病率很高。我們中醫對此有很好的療效，尤其是把傳統的中醫經筋理論與現代醫學的解剖基礎及生物力學相結合，實現緩解痛苦和功能康復。”趙勇說，“在和病人的交流中，我要講清楚，中醫中藥是怎么治病的，同時介紹頸椎功能鍛煉操等方法，告訴他們在日常生活中怎樣養成健康的生活方式。”

　　坐到趙勇面前，趙麗琴面帶憂慮。她的母親深受神經根性頸椎病之苦，嚴重的時候疼得徹夜難眠。老人家出行不便，因此她帶著母親的X光片和CT片前來咨詢。詳細詢問病情后，趙勇建議住院治療。他向趙麗琴介紹中醫治療頸椎病的方法：“首先是口服中藥，活血通絡的藥;其次是手法，結合脊椎的生物力學來調整;再有就是針灸、理療治療。”

　　最近一段時間，趙麗琴跑了不少醫院，大多數西醫建議手術治療。聽了趙勇一番講解，趙麗琴對中醫藥動心了。趙勇覺得，其實有很多病人缺乏對不同治療手段的全面認識，他希望更廣泛地宣傳中醫藥治療骨科疾病的優勢，讓更多百姓享受中醫藥的實惠。

　　義診如火如荼地進行，國博的工作人員小方也抽空跑了過來。20多歲的她臉上長了幾個小痘痘，這讓她有點煩惱。北京市宣武中醫醫院副主任醫師田穎新查看了她的脈象和舌象，又詢問了大便的狀態，給出了飲食調理的建議：“您的情況不太嚴重，平時要注意少吃冷飲和辛辣油膩的食物，可以多吃一些山藥、茯苓、薏米仁等健脾化濕的食物。”小方覺得這次中醫中藥中國行活動非常有意義。“可能很多人都有這種情況，有一些健康問題想咨詢，卻不找到人問。去醫院很麻煩，也不是什么大毛病，就一直拖著。”小方說，“這次活動在醫院和群眾之間架起了一座橋梁，或許有的時候專家幾句話就能解開你心頭的疑慮。”

　　30日全天，40名中醫專家共接診患者近900人次。

　　就在義診開始的同時，國博學術報告廳內，中國中醫科學院廣安門醫院皮膚科主任醫師宋坪帶來了一場“中醫極簡護膚術”的精彩講座，介紹了很多具有實用價值的“中醫小妙招”。

　　“如果被蚊蟲叮咬了，可以采取哪些止癢措施?”宋坪向聽眾提問。

　　“擦點三七。”一位聽眾回答。

　　“新鮮的三七，還是干的三七?”宋坪繼續發問。

　　“新鮮的三七。”

　　“非常好，新鮮的三七有止癢的作用。但好像，我們家里都沒有新鮮的三七。”宋坪的幽默回答引起一陣笑聲。

　　針對蚊蟲叮咬，宋坪特別推薦了一些便于操作的中醫藥方法。“比如薄荷葉有辛涼解表的作用，而且很少出現過敏的現象，很安全。薄荷容易生長，有園子可以在園子里種，沒有園子在花盆里也可以種。當有蚊蟲叮咬的時候，摘一片薄荷葉，揉碎了，敷在被叮咬的部位，可以起到很好的止癢效果。另外，薄荷還可以拌涼菜吃。”宋坪娓娓道來，“對付蚊蟲叮咬，中醫還有醫學上的處理方法，用小的梅花針，消毒后局部叩刺，再拔一個罐，把毒液拔出來，馬上就不癢了。當然這是比較專業的操作，如果操作不當，可能造成皮膚感染。”

　　國博學術報告廳內還舉辦了福建中醫藥大學校長李燦東“我的健康我做主”、中國中醫科學院西苑醫院綜合內科主任董文新“中醫食療與四季養生”等多場健康講座，為群眾獻上一道道中醫藥健康知識大餐。

把中醫藥種子種進孩子心中

　　“當果蔬愛上食療，健康有你有我還有他!”國博學術報告廳內傳出輕快地歌聲，正在上演的兒童劇《果蔬愛食療》吸引了眾多小朋友觀看。這部由四川省成都市衛生計生委和成都市中醫管理局排演的兒童劇講述了胡蘿卜、西蘭花、橘子、梨、番茄5種常見的果蔬合力打敗疾病“科學怪人”，并練習八段錦進一步增強身體素質的故事。詼諧的臺詞和生動的表演不時引起小朋友和家長的陣陣笑聲與掌聲。“這部兒童劇簡單易懂，孩子能開心學知識。”帶著兒子來看劇的曾媽媽說到。2天內，《果蔬愛食療》共演出4場。

　　“我們希望通過這部劇，讓小朋友們正確地認識飲食，對食療、養生也能有初步的了解。”出演“胡蘿卜”的小王說，飲食有節，起居有常才能身體健康，這是《果蔬愛食療》想要傳遞給小朋友的信息。

　　中醫藥是打開中華文明寶庫的鑰匙，不論是中醫藥文化進校園，還是中醫藥動畫作品，通過各種方式讓兒童認識中醫藥、了解中醫藥，不僅可以培養他們良好的生活習慣和健康意識，更能讓他們感受中醫藥文化的智慧，堅定文化自信。

　　在本次中醫藥健康文化大型主題活動中，除兒童劇可以供孩子們觀看外，中醫藥文化體驗區域內還特別設置了互動體驗環節，也可以讓前來參觀的孩子們近距離的接觸中醫藥，進一步了解中醫藥文化。

　　“媽媽，我也要做那個丸子。”小欣怡拉著媽媽的手來到早已被小朋友圍起來的中藥蜜丸制作體驗區，她口中的“丸子”便是中藥師正在制作的蜜丸。

　　將藥團在搓丸板上層搓成條狀后，再放入下層搓成丸狀。來自北京永安堂的牛師傅手法熟練，在搓丸板的輔助下，揉、搓、切一氣呵成，不一會兒十幾顆各9克重的蜜丸便制作完成了。“做蜜丸要注意控制力度。”牛師傅邊說，邊手把手地教小欣怡制作蜜丸。雙手壓在搓丸板兩側，小欣怡小心地控制著自己的力度。“完成!”打開搓丸板，是十幾顆圓潤的蜜丸。“做出這幾個丸子還挺不容易的。”小欣怡說，自己消化不好的時候會吃大山楂丸，跟這個蜜丸很像，“做出來之后特有成就感。”她語氣里滿是自豪。

　　“蜜丸是藥材細粉用蜂蜜作為黏合劑制成的丸劑，制作流程分為粉碎、藥面過篩、藥面加密、搓條、找勻、搓勻等步驟，今天為大家展示的是后面幾個步驟。”牛師傅介紹，“從技術上說，蜜丸現在可以采用機器生產，但在永安堂，還是有相當部分的蜜丸是我們手工制作。”

　　聽說負一層可以做香囊、猜謎語，剛體驗完蜜丸制作的小宋哲迫不及待地來到中醫藥文化體驗區。“先放兩勺藥粉在小袋子里，再用這個繩子順著纏兩圈系牢。”香囊制作區里，3歲的點點正在講解員王珊的幫助下制作香囊。做好的香囊藥香濃郁，“真好聞。”點點捧著香囊奶聲奶氣地說。“這里面都有什么藥材呀?”小宋哲好奇地問道。“香囊里有山柰、藿香、肉桂、艾葉4種中藥材，可以驅蚊蟲，防流感。”宋哲拿出小本子和筆，把這4種藥材記錄了下來。

　　“我喜歡植物，也喜歡中藥。”宋哲說，中藥利用各種植物來治病救人，自己長大之后也要學中醫、學中藥。

　　“中醫藥就在我們身邊。”體驗區的負責人王華剛說，就像中醫藥文化進校園一樣，讓孩子接觸中藥實物并體驗中醫藥，可以讓孩子認識中醫藥本來的樣子，在潛移默化中把中醫藥文化的種子種進孩子心中。

　　“天天向上是什么中藥?”另一邊的猜謎區，幾個小朋友正在猜中藥謎語。“芝麻!”“竹子!”小朋友你一句我一句地搶答著，氣氛好不熱烈。“連翹!”宋哲毫不猶豫地答道，在他的心中，一顆小小的中醫藥種子已經生根、發芽。

近距離感受中醫藥文化魅力

　　漫步在國博西大廳北步梯，墻上貼掛的圖文展示著習近平總書記發展中醫藥的新思想新論斷新要求及改革開放40年中醫藥事業發展回顧。我國高度重視和大力支持中醫藥事業發展，特別是黨的十八大以來，以習近平同志為核心的黨中央把發展中醫藥擺上更加重要的位置，作出一系列重大決策部署，中醫藥事業步入高速發展快車道。截至2017年底，全國中醫藥衛生人員總數達66.4萬人，中醫類醫療衛生機構總診療人次達10.2億人次。

　　如果客觀的數字尚不足讓人感受到中醫藥在人們日常生活中的重要性，不妨到中醫藥文化展覽展示區轉轉，近距離體驗中醫藥的偉大成就和獨特魅力。

　　在中醫藥老字號堂館文化展示區，廣州陳李濟展出的不同年代的陳皮吸引了很多人的注意力。陳李濟創立于1600年，是我國現存最古老的中藥企業，也是吉尼斯世界紀錄認證的“最古老的正在運營的制藥廠”。這一次陳李濟展覽的主題之一是“百年陳皮”文化。“自明朝萬歷二十七年陳李濟創業以來，歲歲收儲陳皮。陳李濟獨創儲藏陳皮之法，百年而無蟲霉之變，體輕而氣味清香。”陳李濟企業文化部部長助理許曉屏指著展品，向圍上來的人群講解，“這是1995年的陳皮，這是2017年的陳皮，大家可以觀察形態上的差別。在我們陳李濟中藥博物館，鎮館之寶是存放超過180年的陳皮。可惜這次沒有帶過來，歡迎各位有機會到廣州參觀。”

　　和醫生交談之后，小方也來到展區參觀。說實話，對中醫藥，她了解并不多，然而一組群雕看得她興致盎然。

　　這組群雕是安森漢醫堂展出的“中醫藥術數文化群雕”，通過75個栩栩如生的人物群像，生動直觀地展示中醫的內外治法。“術數”語出《黃帝內經》“法于陰陽，和于術數”，指的是人們應該按照正確的養生保健方法進行調養鍛煉。

　　“群雕共分三層，最上層展示中醫外治法，秉承的是‘骨正筋柔、氣血以流’的理念， 就是說骨頭必須端正，軟組織必須柔軟，氣血才能流通。您看這兩組雕塑，一個是站如鐘，一個是坐如松，展現的是我們主動端正骨頭的方法。如果不能主動端正，中醫來幫你端正，那就是中醫正骨。”重慶醫科大學中醫藥學院教授洪蕾向小方詳細講解，她是這組群雕的設計者。小方不時提問，聽得津津有味。

　　“下兩層介紹的是中醫內治方法，有本草、飲食、藥膳三種形式。”洪蕾繼續講著。在大學里，她主講中醫藥文化學。與安森漢醫堂合作推出中醫藥術數文化群雕，她希望探索“文化引領市場”的新模式。

　　給小方留下深刻印象的還有國家級中醫藥非物質文化遺產展示區。同仁堂(亳州)、天津中新達仁堂、河南一代宗師中醫館等帶來了豐富展品和現場演示，活動開幕式上，古本易筋經十二勢導引法傳承人嚴蔚冰還進行現場表演。這些國家級中醫藥非遺項目的展示看得小方眼花繚亂。“我實實在在地感受到了中醫藥文化的源遠流長與博大精深。”她表示，自己今后要對此多多關注，既能增長學識閱歷，也有助于維護身體健康。

　　繼續漫步展示區，小方發現一臺大型儀器被人們團團圍住，她趕緊上前去“湊熱鬧”。原來，這臺儀器是福建中醫藥大學自主研發的中醫健康體質辨識儀器——中醫健康管理太空艙。它由面部信息和舌像采集器、聲音采集器、人機對答系統、脈象采集器組成，中醫“望聞問切”過程就在這里實現。根據采集的信息，錄入后臺狀態辨識系統，后臺做出客觀判斷，生成狀態報告。一些市民體驗后紛紛表示，第一次做中醫體檢感覺很新鮮，體驗感很好。

　　“還有這么厲害的東西!”小方也決心體驗一下。排了一會兒隊之后，小方坐進了太空艙，并拿到了自己的中醫體檢報告。這份報告涵蓋了她的五行體質、陰陽體質，風險預警等內容，最后的干預方案則提供了茶飲、藥茶、運動等各種調理方案。

　　“要讓‘中醫大腦’走進千家萬戶。”李燦東表示，中醫健康管理太空艙還有移動版，可隨時開到條件受限的基層醫療機構或群眾家門口。

　　在中醫健康養老及治未病示范區，廣東省中醫院的護士鄧秀紅一直忙個不停。國博場館內禁煙禁火，鄧秀紅帶來了刮痧、耳穴埋豆等輕便的中醫治未病服務。早在2007年，廣東省中醫院就建立了全國第一家治未病中心，通過中醫藥手段來糾正體質偏頗狀態。小方來到這里時，鄧秀紅正在為一名小朋友耳穴埋豆。“人的耳朵上有很多穴位，刺激耳朵上的穴位可以調節相應部位的生理功能。”她告訴家長，“把耳豆貼在相應的耳部穴位上，沒事的時候碰一下，刺激一下，就能夠起到治療效果。”

　　醫養結合是廣東省中醫院本次展覽的重點內容。2016年，廣東省中醫院、廣州市慈善醫院共同發起成立醫養結合研究院，致力于開展醫養結合的基本理論、服務模式、服務流程、服務標準等方面的研究和實踐，探索“醫院—社區—居家”聯動的醫養結合健康養老模式。廣東省中醫院開設了廣東省首個醫養結合門診，提供出院延續服務，為患者提供居家康復護理的咨詢和方案制定。廣東省中醫院還設立了醫養結合居家養老服務試點，以社區服務中心為服務駐點，為服務半徑內居民提供上門康復護理服務，包含健康評估、專業護理、功能康復、健康促進等，快速響應，實現居家-社區雙向轉介。