2014年全國(guó)中醫(yī)藥文化科普巡講中央國(guó)家機(jī)關(guān)專場(chǎng)第七場(chǎng)日前在京舉行,北京中醫(yī)藥大學(xué)教授郝萬山為百余名國(guó)家機(jī)關(guān)老干部作了一場(chǎng)題為“情緒——健康與人生”的專題講座。
郝萬山從情緒的分類、中醫(yī)中情緒與五臟健康的關(guān)聯(lián)、西醫(yī)上情緒與疾病的關(guān)系、心理學(xué)里情緒與命運(yùn)的關(guān)聯(lián)等角度闡釋“情緒決定人生”,并介紹了調(diào)控情緒的方法及所要達(dá)到的目標(biāo)。同時(shí),郝萬山還結(jié)合道家養(yǎng)生術(shù)給老干部們?cè)敿?xì)闡釋了吞津養(yǎng)生法的動(dòng)作要領(lǐng),并將健康養(yǎng)生之道總結(jié)為“心要靜,身要?jiǎng)?,營(yíng)養(yǎng)均衡不過剩”,受到老干部們的歡迎。
講座由國(guó)家中醫(yī)藥管理局和中央國(guó)家機(jī)關(guān)工委聯(lián)合主辦、當(dāng)代中醫(yī)藥發(fā)展研究中心承辦。(記者倪勝樓)